ふんわリッチな毎日💛

ふんわリッチに💛らく~にハッピーに💛そんな日々をつづります。

2019-09-30から1日間の記事一覧

●ロウカット玄米はダイエットにも子供にも!

明日からいよいよ消費税増税ですね。 駆け込んで買い物するほど高価なものを買う予定もなく…普通に過ごしております。 ゆる~くダイエットしているのですが、ただ食事を制限するより栄養を考えることも大事だなぁと最近意識するようになりました。 なぜなら…